Pain sportif de Pauline

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Il y a quelques jours j’étais au cross fit, et on a parlé nutrition pendant le cours de mobilité. Pauline me parle d’un pain hyper simple, sans farine, sans gluten, sans levure. Il paraît que la [...]

Falafels courgettes noix de coco

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Cela fait plusieurs années maintenant que j’utilise la même recette de falafels. C’est celle que j’avais posté il y a très longtemps sur ma page Facebook, et que je vous livre dans « Menus zéro [...]